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이벤트 공지
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[JTBC with 더쿠] 덬들은 재벌 회장이랑 영혼 바뀌면 뭐할 거야?｜JTBC 토일드라마 <신입사원 강회장> 기대평 이벤트
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05.27 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
프로치원 밀크티맛.. 너무 기대한 탓일까
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잡담 |
헬스장가면 매일 몸무게 재보는데
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08:52 |
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잡담 |
근데 폭식증 있고 이런 거면 마운자로가 문제가 아니라 일단 정신과를 가야하지 않음?
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잡담 |
마운자로 해도 폭식오더라
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잡담 |
폭식을 이틀전에했는데 오늘 무게가 더 늘수도있어..?
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잡담 |
천계 가정용 들여놓는 헬스장도 있나?
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잡담 |
너네 지방 뭘로 채워??
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질문 |
맛있는 탄산수 어떤 거 있을까?
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잡담 |
나 내일 연어 500g 먹을거임
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05.27 |
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질문 |
161에 60인데 마운자로 해도될까 ㅜ
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05.27 |
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잡담 |
기초대사량 인바디 기준으로 보지?
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05.27 |
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423794 |
질문 |
출근전 운동하는 덬들아 몇시에 일어나?
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05.27 |
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잡담 |
한 삼십분뒤에 뭐 먹으면 안되겠지..
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05.27 |
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잡담 |
아직 뺄 곳이 많은데 다이어트하면 제일먼저 얼굴살이 빠져서 스트레스야 ㅠ
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05.27 |
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잡담 |
윗엉덩이 운동 추천 좀...
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05.27 |
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잡담 |
마운자로 아랫배에 맞았는데 생각보다 피 많이 나서 당황했어 ㅋㅋㅋㅋ
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05.27 |
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잡담 |
엉덩이가 짝궁댕이면 어떡해?ㅠㅋㅋㅌㅋ
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05.27 |
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질문 |
운동 안하는사람 단백질 얼마나 먹어야돼? 기초적인 질문좀 할게
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05.27 |
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잡담 |
이 시간에 운동하고 디카페인 아메리카노 마셔도 괜찮나?
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05.27 |
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잡담 |
비만덬인데 야식 끊어서 열흘만에 2-3kg 빠질 수 있나...?
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05.27 |
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