25 빼고 요요와서 원상복구.....
다시 해야한다는 건 알지만 지금 이 나태하고 행복한 삶을 벗어나기가 너무 힘들다......
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 스위치온 저녁에 탄수 없이 단백질 채소만 먹을 때도 식후 혈스 오른 것처럼 주체할 수 없는 졸림이 와ㅜㅠ
- 10:26
- 조회 0
- 잡담
-
- 과체중일 때가 재밌었던 거 같음 ㅎ
- 10:22
- 조회 12
- 잡담
-
- 아침으로 양배추+계란+토마토 어때?
- 10:19
- 조회 4
- 잡담
-
- 영양제 뭐 먹고 있어?
- 10:17
- 조회 4
- 질문
-
- 식단 어떻게 하니? 기초대사량+200 먹는거 넘 힘들다..
- 10:08
- 조회 38
- 질문
-
- 살찌는건 왜 이렇게 쉬울까?????
- 09:33
- 조회 76
- 잡담
-
- 여행가느라 운동 식단 이틀 쉬었는데 정체기 뚫렸다
- 09:16
- 조회 39
- 잡담
-
- 킥백할 때 자극이 어케 와야 함?
- 09:02
- 조회 33
- 잡담
-
- 힙 운동 하면 한 쪽이 근육통 더 세게 오는데 어케 고침?ㅠ
- 08:51
- 조회 46
- 잡담
-
- 과체중 유지어터 더티식으로 한달 먹으니까 살은 안 찌는데 피부가 뒤집어짐
- 08:45
- 조회 49
- 잡담
-
- 제일 종아리 안 쓰이는 유산소 운동은 뭐야?
- 08:36
- 조회 117
- 잡담
-
- 생리 안하면 바로 병원가니...
- 07:33
- 조회 101
- 잡담
-
- 요가 못갔다 ㅜㅜㅜㅜ
- 07:30
- 조회 31
- 잡담
-
- 헬스장 둘 중에 어디가 나을까?
- 02:07
- 조회 128
- 잡담
-
- 식후 3~4시간보다 5~6시간이 더 꽉찬 느낌인건 뭘까?
- 01:50
- 조회 158
- 잡담
-
- 우유 좋아하는 덬들아 군것질 대신 우유 마셔 진짜추천
- 01:43
- 조회 277
- 잡담
-
- 마운자로 2.5 한달에 6킬로 정도 빠졌는데 5로 올릴까?
- 00:04
- 조회 278
- 잡담
-
- 폼롤러 그 종아리 위에 올려놓고 무릎꿇는거
- 05-31
- 조회 285
- 잡담
-
- 골격근 유지 혹은 상승하면서 빼면 체중 진짜 안 내려감
- 05-31
- 조회 405
- 잡담
-
- 하루에 단쉐랑 퀘바 둘다 먹어도 될까
- 05-31
- 조회 42
- 잡담