더쿠 - 뱃살이 반죽 처럼 말랑말랑한데 이거 없애려면 유산소 하면 돼?

원래 살성이 흐물흐물 한 편이긴 한데 뱃살 손으로 다 잡힐정도로 물렁한데 피하지방린거지? 식단이랑 유산소 태워서 빼고 근력 하면 빠져?

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