어제 헬스장 바꿔보려고 새로운 데 상담 받으면서 인바디 했는데
한 달 전에 잰 것보다 좋아지긴 했던데 트레이너님이 보시면서
살은 더 안빼셔도 되겠다 말씀하시는데 짜릿하더라 ㅋㅋ
일년반 동안 28키로 정도 빠졌거든
짜릿한 거랑 별개로 아직 내 목표치에는 조금 남기도 했고
요즘은 몸무게도 그렇지만 체지방률이나 눈바디에 더 신경쓰고 있긴해서
앞으로도 꾸준하게 운동해야겠어 ㅋㅋ
아직 인바디 c형이라서 이거 i로 꼭 만들어봐야지 ㅋㅋ
6월 초에 보건소에서 재는게 추이 보는 인바디라서 그 때도 잘 나왔으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋ