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나도 작년 1월에 비하면 많이 뺐다
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사진첩 보다 뿌듯해짐
건강검진 위험 떴던거 다 좋아진게 제일 자랑스러워
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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