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잡담 나 수면장애가 생긴건가???
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2026.05.16 08:58
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보통 1시에 자서 8시에 눈뜸!

피곤하면 주말이나 쉬는날에 몰아자기도함

근데 최근들어서

1시쯤 잠들면 10분정도 꿈꾸다가 깨고

뒤척이다가 2시쯤 잠들면 13분정도

꿈꾸다가 깨고

이게 한 3~4시까지 계속되다가 잠들어...

갑자기 왜이러지???

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