더쿠 - 매일 몸무게 재기가 이렇게 중요하다

열흘사이 +1.5kg .... 뭐 그렇게 크게 먹은 거 같지도 않은데...(먹었겠지 뇌에서 지웠겠지) 다시 시작해야지 ㅋㅋㅋ 힘들다...ㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		✨아워글래스 X 더쿠✨ 6초에 1개씩 판매되는 육각형 컨실러 '배니쉬 에어브러쉬 컨실러' 체험 이벤트 426	00:05	7,058
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,143,709
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,362,364
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,116,485
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,656,136
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	325,405
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	315,699
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	358,083
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
422785	잡담	필라테스 수업 받을 때 너네도 땀 나? 2	16:44	16
422784	잡담	밥을 안 좋아하니까 탄수 채우기가 어렵다 2	15:55	90
422783	잡담	콩담백면 동치미냉국수로 육회불닭냉면 만들면 별로려나 2	15:43	41
422782	잡담	티젠 콤부차 스트로베리키위 먹어본 덕 있어? 이거 상한건가..? 2	15:35	80
422781	잡담	저녁 거의 탄수만 채워야 하는데 뭐 먹을까 4	15:27	72
422780	잡담	퀘바가 맛이 있으면서도 없으면서도.. 2	14:59	80
422779	잡담	두유 맨날 먹어도 되나?? 2	14:55	108
422778	잡담	떡갈비 샌드위치 만들까 에그그릭샌드위치 만들까 1	14:47	37
422777	잡담	러닝할때 심박수는 별로 안 높아지는 거 같은데 다리가 먼저 아프면 어떡해야 함? 1	14:40	72
422776	잡담	단백질 2배 이상 먹는거 과해...? 5	14:00	262
422775	잡담	라라스윗 초코바 먹는거 허쉬아이스크림보다 낫겠지? 1	13:31	95
422774	잡담	추구미와 도달 가능한 미가 다른 거 ㄹㅇ 인지는 하겟는데 받아들이는 게 빡세다 9	13:29	266
422773	잡담	다이어트 꾸준하게 하는 사람 진짜 드문거같아 1월1일에 100명정도 있는 다이어트그룹 들어갔는데 9명남음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3	13:19	235
422772	잡담	혹시 마운자로 했다가 그만한 덬 있어? 4	13:13	202
422771	잡담	살 많이 빠지니까 다들 위고비나 마운자로 했냐고 물어본다ㅋㅋㅋㅋ 5	13:04	271
422770	잡담	다들 운동에 돈 얼마나 써?.. 6	12:54	193
422769	잡담	뭔가 엉덩이가 뿅 올라오는 건 얼마나 걸릴까 5	12:39	199
422768	질문	구운란 칼로리 이게 맞아? 1	12:13	107
422767	잡담	헬스장 재등록 해야되는데 고민된다 4	11:43	163
422766	잡담	밥 몇칼로리정도 될까? 2	11:41	214

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

✨아워글래스 X 더쿠✨ 6초에 1개씩 판매되는 육각형 컨실러 '배니쉬 에어브러쉬 컨실러' 체험 이벤트 426

00:05

7,058

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06