더쿠 - 아파서 마운자로체험(?)했는데 살이 빠지긴하네 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ

제목은 반 드립인데 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

직장 스트레스가 3월부터 심해서

체력 갈림+과식 루트로 몸이 결국 이번주말에 터졌거든

위랑 장이 가득차있는거 같고 속이 울렁거려서

그 먹는거 좋아하는 내가 금토일 조금만 먹어도 배불러하고

밥 못먹고그럼... 그랬더니 2키로 빠짐 ㅋㅋㅋ 바지 헐렁해지고

근데 넘 힘들어 ...

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 139	07.15	34,456
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	60,693
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,333,043
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,741,760
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,644,388
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	329,990
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	319,445
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 151	21.04.19	366,395
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	251,495
모든 공지 확인하기()
425840	잡담	160/63에서 56 됐는데 허벅지 셀룰라이트는 더 감량하다보면 없어질까...?? 1	13:39	19
425839	잡담	휴일이니께 샌디치	13:15	63
425838	잡담	점심 배달 시켜먹을건데 치킨vs스시 뭐가 나아? 3	12:45	75
425837	잡담	헬린이인데 어제 브이스쿼트랑 스탠딩아웃타이 했는데 진짜 하룰라라 갈뻔	12:23	28
425836	잡담	제미나이가 매겨준 오눌 식단 95점	12:20	78
425835	잡담	필라테스 둘이하는거 이정도면 무난해?	12:20	28
425834	잡담	요새 식단하는데 예전에 먹던 음식들 칼로리 계산을 해봤거든 1	12:13	79
425833	잡담	무릎에 인터벌 러닝 vs 인클라인러닝머신 뭐가 더 안좋아? 3	12:08	67
425832	잡담	뚜레쥬르 샌드위치 칼로리표 이거 한쪽 기준이얖ㅍ?? 2	12:06	58
425831	잡담	허벅지 안쪽은 진짜 어쩔 수 없나 봄 1	11:54	121
425830	잡담	전날 엄청 먹었는데 다음날 몸무게가 빠지거나 비슷한 이유는 뭘까? 3	11:44	133
425829	잡담	유산소 다 다르게 30분 해도 되나..	11:41	32
425828	잡담	대기업은 영양성분 사기치면 큰일나지?	11:09	66
425827	잡담	다들 감량할때 운동 얼마큼 하고 루틴이 어떻게 돼? 3	11:07	105
425826	잡담	근데 결국 절대적인 양을 줄이는게 맞는거 같음.. 5	11:04	228
425825	잡담	어제 저녁에 하이디라오 갔는데	10:45	88
425824	잡담	핵스쿼트가 제일 재밌다 1	10:13	96
425823	잡담	알바하러 갔는데 사장이 추가근무 시키길래 감튀 사먹음 헷 1	09:48	93
425822	식단/일기	히히 내 아침 식사 루틴 3	09:35	251
425821	잡담	아침탄수 뭐로 먹으면 좋을까?? 7	08:32	196

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💛테일러라이프X더쿠💛 해외에서 먼저 뜬 그 성분✨ ‘무쿠무쿠 브이’ 체험단 50인 모집 139

07.15

34,456

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13