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잡담 먹는 행위의 노예 같아 너무 힘들어 ㅠ
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2026.04.12 10:11
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스스로 조절이 어려워

하루 종일 먹는 것에 대한 생각만 해


먹을걸 사면 들고 이동하는 잠깐을 못참아서 걸으면서 먹고

주로 몰래 먹고, 나 혼자 전부 다 먹고 싶어


배가 안고파도 먹고(주로 디저트 간식 빵 떡)

공용 간식이 있으면 체면 차리는 척하다가

몰래 들고가서 구석에서 더 먹고

주머니에 챙겼다가 먹고 그래

남들보다 더 많이 먹고 싶어서


집에선 남편이 얼른 자러 들어가길 기다려

그 이후에 먹으려고


내 자신이 부끄럽고 혐오스럽고 그런데

스스로 조절이 안돼서 너무 힘들어


(몸은 그냥 보통??일까? 164.5cm, 

2월에 스위치온으로 59kg대에서 55kg대까지 갔다가

오늘은 58.6kg  

이런 식으로 주기적으로 뺐다가 

다시 디저트 간식으로 원점으로 돌아가)

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