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2026.04.11 13:48
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저당쫀득빵 + 그릭100 + 삶계 둘
얘만 점심으로 먹어야지했는데 프로틴스콘도 100그램 먹음
문제는 배 ㅈㄴ 불러서 목기싫은데도 꾸역꾸역 먹었단거야 ㅜㅜ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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