웨이트 하면서 다이어트하는게 제일 예쁘게 빠져. 몸무게만 내려가는 게 중요한 것이 아니여 진짜;
지금 살이 많이 빠졌냐? 놉 키 163, 61키로, 골격근 23.7 체지방 18.5임.
난 전형적으로 보이는데만 두꺼운 타입임. 팔다리 얼굴 살이 뒤지게 많다는 거임.
아직 빠질 살이 엄청 많은데 잘 먹고 운동 열심히 하니꺼 진짜 골고루 이쁘게 빠져서 내 몸에 너무 만족스러워서 글 쓰는 중. 얘들아 잘 먹고 운동 열심히 하자 진짜...
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