theqoo

마운자로도 정체기는 온다

무명의 더쿠 | 11:24 | 조회 수 131

 

온다... 지금이다...ㅠ

두 달째 같은 몸무게임ㅋㅋㅋㅋㅋ

빠졌다? 하면 최소 4일 안에 원상복구 그러다가 또 빠지고 다시 찌고 그 상태임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마운자로 6개월 했고, 다음주면 7개월차 들어감.

참나~~~~~~~ 아직도 정상 몸무게가 되려면 15키로를 더 빼야하는데 멀었다 멀었어 

이젠 걍 그러려니하고 운동, 식단 킵고잉 하는중ㅋㅋㅋㅋ

 

다덜 힘내자.... 

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 1
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [🍄영화이벤트] 돌아왔단 마리오! <슈퍼 마리오 갤럭시> Dolby 시사회 초대 이벤트 293
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 저녁 연어vs닭안심 뭐 먹을까
    • 15:49
    • 조회 1
    • 잡담
    • 나 손목 두꺼워서 엄지와 검지로 감으면 안닿았거든?
    • 14:48
    • 조회 91
    • 잡담
    • 샐러드 칼로리 궁예해줄 사람...!
    • 14:47
    • 조회 81
    • 잡담
    3
    • 원래 운동 전혀 안하다가 찔려서 한 두달 PT받고 운동 좀 하나 했더니 ㅠㅠ
    • 14:29
    • 조회 77
    • 잡담
    • 긴글) 이거 내가 헬스장에 요구해도 되는 사항일까??
    • 14:15
    • 조회 207
    • 잡담
    6
    • 편의점 주먹밥인데 성분 어때?
    • 14:05
    • 조회 92
    • 잡담
    1
    • 거의 두달에 가까운 정체기를 겪었는데
    • 13:52
    • 조회 117
    • 잡담
    2
    • 양배추처돌이처럼 삼시세끼를 양배추로 먹고있는데
    • 13:44
    • 조회 140
    • 잡담
    1
    • 마운자로 약 3달 후기
    • 13:37
    • 조회 167
    • 잡담
    2
    • 피티 이제 시작했는데 먹는 양을 더 늘려야 할까?
    • 13:27
    • 조회 80
    • 잡담
    2
    • 더 먹었는데 인바디 좋아짐!
    • 13:12
    • 조회 168
    • 잡담
    1
    • 하루 탄단지랑 칼로리
    • 12:54
    • 조회 62
    • 질문
    2
    • 나 요즘 아예 운동 안하고 움직이는 시간이 거의 없는데 기초만큼만 먹어도 될까?
    • 12:34
    • 조회 142
    • 질문
    5
    • 엉덩이땜에 누우면 허리가 넘 아픔 ㅜ
    • 12:32
    • 조회 94
    • 잡담
    2
    • 스위치온 4일차에 저탄수식 먹으면
    • 12:21
    • 조회 65
    • 잡담
    4
    • 이런 운동화신고 러닝해도 되나?
    • 12:10
    • 조회 209
    • 잡담
    5
    • 수영 다이어트 운동용으로 어때?
    • 11:51
    • 조회 230
    • 잡담
    12
    • 대신곤약 성분 좋은데 나랑 안맞다
    • 11:48
    • 조회 36
    • 잡담
    • 마운자로/위고비 하는 덬들 운동 어떤걸로 얼마나 해?
    • 11:41
    • 조회 161
    • 잡담
    7
    • 길거리 토스트 만들었당
    • 11:33
    • 조회 166
    • 잡담
    2
back to top