한 끼 일반식 먹고픈 거 암거나 먹고 다른 한 두끼는 닭가슴살이나 계란 단쉐 이런 거 먹으면서 뺐거든 칼로리는 기초+300 이상 채워가면서 ㅇㅇ 6키로 정도 빠졌는데 이제 안 빠지고 계속 유지되는 거면 아예 식단 해야 하겠지...?!