더쿠 - 스위치온 해본 덬들아 눈바디 언제부터 달라졌어??

지금 2주차 하는중인데 몸무게도 그렇고 눈바디도 크게 달라진걸 모르겠어서 ㅠ 3주차쯤 가면 꽤 달라보이남..

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 "무색 허멜립" 드디어 탄생 ! 허니 멜팅 립 1️⃣+1️⃣ 체험단 모집(50인) 394	00:05	11,608
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,036,984
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,121,195
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,023,723
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,434,087
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	323,763
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	314,240
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	355,502
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
421356	잡담	믹스커피 중독 너무 힘들다 3	14:40	38
421355	잡담	생리 일주일 전인데 입터짐 미쳤다 지금 자꾸 줏어먹고있어	14:22	12
421354	잡담	닭다리살 다들 어디서 사? 1	14:18	40
421353	잡담	트쌤 답장이 왤케 빨라지셨지ㅋㅋㅋ 6	13:58	139
421352	질문	다이어트 처음인데 혹시 닭다리살 삶아서 먹는것도 도움될까? 7	13:56	109
»	잡담	스위치온 해본 덬들아 눈바디 언제부터 달라졌어?? 2	13:37	48
421350	잡담	며칠동안 화장실 못갔는데 어제 오늘! 1	13:33	58
421349	잡담	만약에 김치가 없엇더라면~	13:08	46
421348	잡담	미국 식이 가이드라인 바뀐거 보니까 걍, 다방식이임ㅋㅋㅋㅋㅋ 3	13:07	246
421347	잡담	러닝 반년만에 1	13:05	96
421346	잡담	원래 식단하겠다고 마음먹으면 사고싶은게 많니...? 4	12:30	134
421345	잡담	닭가슴살 없어서 어쩔수없이 공룡고기로 때운다🥲 6	12:17	283
421344	잡담	살빠져서 그런지 요즘 날씨 너무너무너무 추워ㅠㅠ 2	12:09	154
421343	질문	스위치온 3일차인데.. 5	11:26	85
421342	잡담	위고비나 마운자로 맞고도 식욕이 그대로면 4	11:21	194
421341	잡담	섭웨가 가격이 개에바긴 해도 다이어트 할 때 존나 편하긴 하다.. 4	11:20	207
421340	식단/일기	상큼한 오이계란 샌드위치 🫶 2	11:19	160
421339	잡담	회사동료 말 얄밉게한닼ㅋ 진짜 6	10:52	364
421338	질문	메밀면 포케 지금 시켜서 저녁으로	10:38	49
421337	잡담	식단덬들 닭가슴살 직접 삶거나 쪄먹어? 14	10:35	248

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💚더쿠X네이처리퍼블릭💚 "무색 허멜립" 드디어 탄생 ! 허니 멜팅 립 1️⃣+1️⃣ 체험단 모집(50인) 394

00:05

11,608

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06