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2026.04.07 22:44
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나 이거 한달 넘게 하는데 왜 동작 뒤로 갈수록 허리가 너무 아프지 ㅜㅜ?
오늘은 너무 아파서 막판에 그냥 그만둠...
뭐가 잘못된건지 아는 덬 ㅠㅠ 나만 그래??
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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