더쿠 - 보통 몸무게에서 마름? 으로 빼는게 어렵지?

통통 -> 보통 보단 어려울거같은데

4키로? 정도 빼려고 하니까 걱정은 되는데 지금아니면 인생 최저 못찍을거같으니 해보려고

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🩷더쿠X구달🩷 구달 청귤 비타C E TXA 세럼 체험단 50인 모집 337	04.06	15,263
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,033,403
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,114,930
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,019,224
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,424,904
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	323,763
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 65	21.05.02	314,240
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	355,502
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,836
모든 공지 확인하기()
421242	잡담	나 생리 전인가보다... 1	11:53	16
421241	잡담	정체기 꾸역꾸역 뚫고 입터지면... 1	11:14	71
421240	잡담	작년대비 십키로 쪘는데 2	11:09	92
421239	잡담	마운자로 7.5 맞는 덬들 있어? 다들 효과 좋아? 3	11:07	69
421238	질문	아침 먹을 시간 없는덬들은 어케해? 5	10:54	66
421237	질문	이거 마운자로 부작용 맞지? 7	10:41	141
421236	잡담	다욧 시작하고 먹방 ㅈㄴ 봄 3	10:29	77
421235	잡담	어제 우리 헬스장 사람 개개개개많더라 3	10:17	167
421234	잡담	새벽에 일어나서 자꾸 뭘 먹어ㅋㅋㅋ 3	10:16	70
421233	잡담	난 왜케 새로운 헬스장 가기가 두려울까..ㅋㅋㅋㅋ 3	09:56	112
421232	잡담	팔뚝살 진짜 미친놈이야? ㅠ 3	09:52	155
421231	잡담	호박인절미 아침으로 먹어도 되려나 3	09:49	157
421230	잡담	어제 아침 스트레칭 하고나서부터 오른쪽 발 딛으면 왼쪽 엉덩이 위? 가 너무 찌릿거려ㅠㅠ 3	09:47	37
421229	잡담	닭밥야하고 기초대사량 채우는데 너무 잘빠져 근육 빠지는걸까? 5	09:36	148
421228	잡담	진심 단호박 찐거 필라이즈믿고 250그람에 97칼로리인줄 1	09:14	146
421227	잡담	식단한지 2주넘어가니까 피부가 엄청 맑아졌어... 2	08:34	203
421226	잡담	마운자로2.5는 아무 부작용도 효과도 못느꼈는데 2	07:47	188
421225	잡담	갑자기 식단 의지가 확 생겼어 4	07:44	219
421224	질문	스트레스로 인바디 개선됐는데(n) 혹시 조언 좀 해줄수잇을까 4	07:39	155
421223	잡담	어쩔 수 없는 한국인인가 보다.. 아침부터 버터에 야채 볶아 먹기 빡세네	06:54	93

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🩷더쿠X구달🩷 구달 청귤 비타C E TXA 세럼 체험단 50인 모집 337

04.06

15,263

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06