식단은 머리대중으로 탄단지 맞춰서 먹음
단백질은 체중 1.2 못되게 먹는듯?
근육은 공복으로 재기 시작한게 24.8부터
체지방은 22키로대부터
근성장 체지방감소 잘 이뤄지고있는듯
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