기초대사량보다 조금 더 먹는 덬들아 기간은 얼마나 잡고 했어? https://theqoo.net/diet/4144181955 무명의 더쿠 | 10:30 | 조회 수 52 이게 제일 건강하게 빼는거같아서 해보려는데 이건 길게 잡아야하는걸까? 161/58인데 한달정도 하면 지방 많이 빠질까?ㅠ 운동은 런닝 조금씩 해보려고!!