더쿠 - 대체 왜 체중이 영원히 안빠지나 했는데

근육량이 계속 크고있어서였어!! 영원히 66이라서 좌절하고있었는데....

4개월 전이랑 비교해서 몸무게가 4키로밖에 안빠져서 멘붕이었거든 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

피티없이 마운자로하면서 운동한지 4개월차 보람차다

시작은 비만에 체지방률 34퍼 고지혈증으로 시작했음 대상으로 충분친 않다는거 알고있지만 상담하고 처방받았어~

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