더쿠 - 확실히 장경인대랑 대퇴근막장근 내전근 근막이완 하고 하체하니까

잘 먹었네 엉덩이 근육통 때문에 불 탄다 지금 둔근 활성화 제대로 되어서 넘 행복하군 이 느낌 오면 엉덩이 성장 타이밍이랫는데 뿌듯 😊

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