운동 쉬었는데 체지방 -1kg는 왜 빠진걸까? https://theqoo.net/diet/4141282594 무명의 더쿠 | 17:00 | 조회 수 148 물론 요가랑 러닝 일주일에 2번씩 하긴 했는데 주5회 하던 F45 2주 쉬고 먹을거 엄청 먹었는데 인바디 재니까 오히려 체지방률 떨어지고 체지방량 -1kg됐더라...? 왜일까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ