더쿠 - 스위치온 중인데 눈바디 왜이렇게 별론지 이제 이유 알았어ㅠㅠ

평소보다 식단 좋고 칼로리 섭취량도 적은데

스위치온을 하고 있는데도 생리전 배가 임신한것처럼 빵빵한게 안사라지는거야

그래서 그냥 스위치온은 의외로 살빠지는게 더디네 생각했는데

알고보니 단쉐때문에 복부팽만이 계속 돼서 눈바디가 구린거였어..

과민성대장증후군이라 저포드맵으로 먹어야되는데

돼지고기같은 단백질로 변경하는게 나으려나ㅠㅠ

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