theqoo

위고비하다가 마운자로로 넘어왔을때 이미 -12kg

무명의 더쿠 | 17:16 | 조회 수 176



였는데 

마운자로 5로 이번주부터 늘렸는데..더 빠지려나 모르겟다

참고로 난 당뇨인이고 이제 비만이 됨


160 92->79 

더 안빠지는 건가..근데 마운자로가 약한거같기도해

식욕억제가 안됨..ㅜ 

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 6
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [에뛰드] 💕뛰드공주 컬렉션💕 ‘마이 쁘띠 팔레트’ 체험 (50인) 601
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 어제 삼겹살 먹었는데 눈바디는 묘하게 구려졌는데 체중은 줄음
    • 18:58
    • 조회 1
    • 잡담
    • 유지어터들 식단 기록 계속 해?
    • 18:55
    • 조회 9
    • 잡담
    1
    • 오늘 입터짐각이었는데 과식으로 입막았다 ㅎㅎㅎ
    • 18:53
    • 조회 10
    • 잡담
    • 펙덱플라이할때 어깨가 아픈거같아
    • 18:43
    • 조회 11
    • 잡담
    • 기초가 1200이면 얼마나 더 먹어야해?
    • 18:13
    • 조회 68
    • 잡담
    1
    • 날파리 없는 시간대 있니..
    • 18:04
    • 조회 46
    • 잡담
    1
    • 저녁 서브웨이 30cm 먹어도 될까
    • 17:49
    • 조회 79
    • 잡담
    1
    • 점심 식사를 퀘바+단쉐로 때우는건 안좋은 식단인가
    • 17:32
    • 조회 131
    • 질문
    5
    • 위고비하다가 마운자로로 넘어왔을때 이미 -12kg
    • 17:16
    • 조회 176
    • 잡담
    6
    • 요새 계속 똑같은 것만 먹어서 그런가 자극적인 게 먹고 싶다...
    • 16:55
    • 조회 59
    • 잡담
    1
    • 유산균 어디꺼 먹어?
    • 16:50
    • 조회 80
    • 잡담
    7
    • 나 모태마름이었는데 걍 마른사람은 자기도 모르는 절식을 하는듯
    • 16:27
    • 조회 277
    • 잡담
    4
    • 가임기에도 배가 빵빵해져?
    • 16:24
    • 조회 103
    • 질문
    3
    • 마운자로 네달차 -14KG 빠짐
    • 16:14
    • 조회 256
    • 잡담
    4
    • 혹시 그릭요거트먹고 배아팠던 덬 있어?
    • 15:42
    • 조회 124
    • 잡담
    6
    • 더 먹을 결심... feat. 정체기
    • 15:25
    • 조회 267
    • 잡담
    2
    • 인아웃 어플에서 먹으라는 칼로리는 넘 작은데?(수정했어)
    • 15:05
    • 조회 151
    • 질문
    5
    • 직장+대학원 병행중인데 운동은 아예못하고 식단도 못챙김...
    • 14:31
    • 조회 181
    • 잡담
    3
    • 운동하면 원래 이렇게 피곤하니,,, 제발 조언 좀,,,
    • 14:29
    • 조회 283
    • 잡담
    7
    • 퀘바 더블초코청크 이거 왜케 맛있어...??
    • 14:25
    • 조회 135
    • 잡담
    2
back to top