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잡담 마운자로 기초대사량만큼 먹는것도 너무 힘들다
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2026.03.24 12:48
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솔직히 최대한 챙긴다고 먹는데도 한 1000정도 겨우 먹는듯

되게 힘드네 일부러 올리브유 견과류 칼로리 높은 이런거 꼬박꼬박 챙겨먹는데

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