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잡담 살빠지는건 좋은데 내 뼈가 이상하단걸 알게됨ㅋㅋ
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2026.03.14 16:19
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갈비뼈도 짝짝이고 골반뼈는 튀어나와있고 여튼 허리는 짧은데 다리도 길진않네 뭐 이런 ㅋㅋㅋㅋ

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