드디어 덤벨숄더프레스 15kg 성공했어
무명의 더쿠
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03-13 |
조회 수 89
장하다 나덬....
처음 들어올릴 때가 제일 힘들었어
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[🌙힌스X 더쿠🌙] 그동안 없었던 신개념 블러링 치크🌸 힌스 하프 문 치크 사전 체험단 모집 409
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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루마니안 데드할 때 하체 안 쓰고 등으로만 하는 경우 많아??
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아니 자꾸 트레이너가 살 빠진 것 같다는데 쪘는걸요...ㅋㅋㅎㅋㅎㅎㅋ
- 03-13
- 조회 52
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근데 힙업 목적으로 피티 받으면 트레이너가 빵댕이 관찰하지??
- 03-13
- 조회 53
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헬스장 시설 좋고 가격 비싼 곳 다니는데 사람이 없어... 망하는 건 아니겠지
- 03-13
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좀 전에 종아리 스트레칭 각잡고 하고 누웠는데 지금 발이 뜨끈뜨끈해
- 03-13
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마운자로 2개월 후기
- 03-13
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다음엔 wpc 쭉 먹어야겠다
- 03-13
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두부에 돌김 싸서 쌈장 찍어 먹는데 개존맛이다...
- 03-13
- 조회 28
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