더쿠 - 실내사이클 타는 덬들 있니??? 나 궁금한게 있는데

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내가 사이클 타고 나면 저 동그라미 친 대퇴사두힘줄이 뭉쳤다고 해야하나? 암튼 통증이 있는데 이거 내가 사이클 잘못 타고 있는건가? 아님 원래 이게 강화되는 운동이야?

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