더쿠 - 어떻게 해야 다시 운동할까 고민했는데, 지금 내 몸뚱이 보고 기함했다

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어떻게 해야 다시 운동할까 고민했는데, 지금 내 몸뚱이 보고 기함했다

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무명의 더쿠 | 15:00 | 조회 수 33

요요 왔겠지 생각은 했는데 진짜 개심하게 직격탁 맞음

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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
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