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잡담 스위치온 4일차 저탄수식 했는데 배불러
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2026.03.05 12:54
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잡곡밥 115그램인데 많아서 그런건가?


생선도 작은 사이즈고

반찬그릇 간장 종지보다 조금 큰 사이즈인데

저걸 못 먹고 힘들어하다니 ㅠㅠ

다 안먹고 남긴다고 문제되는건 아니겠지?


배속에 들어가니까 치아씨드 불어나듯 막 불어나는 기분이야

cqAlpa






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