더쿠 - 등 운동 했는디 왜 가슴에 근육통 왔제?ㅌㅋㅋㅋ

등에 근육통 빡시게 오긴 했는데 가슴 겨쪽 근육에도 살짝 근육통 옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐야 나 운동 어디로 한거야 이건 뭐지?ㅋㅋㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[흐름출판] 와디즈 펀딩 7,000% 달성✨45만 역사 유튜버 《로빈의 다시 쓰는 세계사》 도서 증정 이벤트📗 382	02.24	35,712
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,843,624
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,761,583
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,833,554
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,083,734
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	321,308
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	310,212
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147	21.04.19	350,287
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	247,992
모든 공지 확인하기()
419259	잡담	헬린이 오늘은 등운동했다	19:56	27
419258	잡담	점심으로 김밥 어때? 2	19:54	38
419257	잡담	과자 왜먹어?? 2	19:41	78
419256	잡담	필테 등록했당	19:26	12
419255	잡담	서브웨이는 앵간하면 다 식단~클린식같애	19:25	32
419254	잡담	서브웨이 로티세리보다 로스트치킨이 더맛있다.. 5	18:44	85
419253	잡담	너무 궁금해서 촉촉한 황치즈 그거 사서 한 개 먹음 6	18:21	165
419252	잡담	스쿼시 등록했다!!!! 1	18:05	23
»	잡담	등 운동 했는디 왜 가슴에 근육통 왔제?ㅌㅋㅋㅋ 3	17:46	100
419250	질문	베노프 단쉐 카라멜 너티 초코 어때?	17:41	20
419249	잡담	요즘 간식을 넘 많이 먹었더니 살이 빠져도 눈바디 개구리네 1	17:35	82
419248	잡담	어제 갑자기 많이 먹어서 배가 하나도안고파 ㅋㅋㅋㅋ	17:26	27
419247	잡담	필라이즈 움직인만큼 더먹기해놧는데 그럼 너네 이거 딱맞춰먹어? 1	17:09	53
419246	잡담	혹시 요요 올때도 계단식으로 와?????? 2	17:06	137
419245	잡담	나 체지방 22키로래 3	16:57	238
419244	질문	헬스 힙 볼륨은 어떻게 키우는거야? 5	16:54	117
419243	잡담	와 진짜 오랜만에 헬린이 때 하던 등 루틴 썼거든	16:50	69
419242	잡담	그 개뚱띵한 베이글산도가 너무 먹어보고싶음😭😭 4	16:41	147
419241	잡담	만두전골먹으러가는데 .. 한끼대체로 야채+만두세개 괜찮니? 1	16:37	60
419240	잡담	밀가루 며칠끊어야 효과봄? 4	16:32	232

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[흐름출판] 와디즈 펀딩 7,000% 달성✨45만 역사 유튜버 《로빈의 다시 쓰는 세계사》 도서 증정 이벤트📗 382

02.24

35,712

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06