더쿠 - 스위치온 단쉐 잘못 골라서 3일차까지 당을 20g미만정도로 섭취해버렸는데ㅠㅠ

단쉐로만 당 10정도 먹고 두유도 무가당 아닌걸로 잘못 골라서 6g이나 있었어 어쨌든 어제가 4일차였어....... 다시 시작해야하는거같은데 맞지..? 금기음식 먹은건 없는데 휴식기 안가지고 그냥 오늘부터 바로 당0 단쉐 먹어도 될까? 아 진짜 우울하다 3일 겨우 버텼는데

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