이것저것 식단 짜기도 힘들고 그냥 현미밥 150에 닭가 200 + 종종 나물반찬 해서 하루에 두끼나 세끼 먹을까 하는데 괜찮겠지?
잡담 매 끼니를 현미밥+닭가슴살로 해결해도 건강에 크게 문제 없지..?
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이것저것 식단 짜기도 힘들고 그냥 현미밥 150에 닭가 200 + 종종 나물반찬 해서 하루에 두끼나 세끼 먹을까 하는데 괜찮겠지?