theqoo

바레 하는 사람있어??

무명의 더쿠 | 02-16 | 조회 수 503

지금 헬스장 다니면서 피티 받고 개인운동하면서 십키로 좀 넘게 다이어트했는데 뭔가 속근육 채우고 싶고 그래서 찾다보니 바레라는 걸 알게됐는데 근차에 헬스장+바레 이렇게 하는 곳이 있어서.. 체험하려니까 1일은 안되고 10회권이 있더라고??? 그래서 다른 동네가서 1회 체험해볼까 하다가 일단 하는 덬들 있나 물어보게.. 검색하면 죄다 바레 ㅇㅇ지점 ㅊㅊ해요 이런거밖에 엄ㅅ어서 ㅠ 확실히 운동 되는거같아? 코어 잡히는거 같아? 어때..?

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 6
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • 🩵더쿠X유세린🩵 유세린 이븐래디언스 브라이트닝 부스터 세럼 체험단 50인 모집 314
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69
  • 모든 공지 확인하기()
    • 오늘 나가서 뛰기 많이 추울까?
    • 19:52
    • 조회 11
    • 잡담
    1
    • 하 ㅅㅂ 고구마랑 계란 도시락으로 싸면 너무 잘 상하는데 안 상하게 하는 법 잇으려나
    • 19:48
    • 조회 13
    • 잡담
    • 인바디 h40 결제 고민중
    • 19:45
    • 조회 14
    • 잡담
    2
    • 파우치형 단쉐나 가루형 단쉐 성분 뭐가 제일 좋은편이니
    • 19:18
    • 조회 24
    • 잡담
    1
    • 배달로 한끼 꼭 먹어야 하는 상황일때 추천할만한 메뉴있을까
    • 19:11
    • 조회 46
    • 잡담
    3
    • 단쉐에 물이랑 오트몬드 언스위트만 타먹어봤는게 아몬드브리즈 언스위트도 타먹으면 맛있어??
    • 19:01
    • 조회 18
    • 잡담
    2
    • 틴수 채울때 밥 대신 빵 먹는거 에바야?
    • 18:53
    • 조회 107
    • 잡담
    7
    • 야채고기찜 다이어트할때 제법 괜찮은거 같다
    • 18:53
    • 조회 34
    • 잡담
    1
    • 주변에서 많이 빠져보인다는데 몸무게는 2주째 제자리인건 뭘까?
    • 18:18
    • 조회 123
    • 잡담
    1
    • 식단 의욕 불타올라서 장을 너무 많이 본 바람에 매일이 비상임
    • 17:45
    • 조회 51
    • 잡담
    • 인바디재면 항상 단백질 적다고 나온느데 이거 어디까지 믿을만해?
    • 17:38
    • 조회 110
    • 잡담
    3
    • 부스터 효과 미쳤다
    • 17:29
    • 조회 86
    • 잡담
    • 밖에서 밥 먹어야 하는 덬들 칼로리 계산 어떻게해?
    • 17:28
    • 조회 75
    • 잡담
    2
    • 살을 빼면 빤스도 헐렁해지더라(feat.마운자로)
    • 17:25
    • 조회 95
    • 잡담
    • 난 진짜 순도 100% 한식돼지인가봐
    • 17:25
    • 조회 43
    • 잡담
    • 살을 빼면 스포츠브라도 널널해지는구나
    • 17:19
    • 조회 88
    • 잡담
    2
    • 가슴과 어깨 운동에 미친 사람의 루틴
    • 17:18
    • 조회 120
    • 잡담
    4
    • 스위치온 한 덬들 추천해?
    • 17:13
    • 조회 145
    • 질문
    11
    • 여단오 마녀스프 후기
    • 17:06
    • 조회 456
    • 후기
    • 교촌 레드랑 허니콤보 시켯당
    • 16:48
    • 조회 57
    • 잡담
back to top