가슴 어깨 하면 왼쪽이 항상 더 힘들고 근육통 많이 오는데 불균형 때문인가?ㅠ
무명의 더쿠
|
02-15 |
조회 수 193
인바디상으로도 왼쪽 팔은 근력 표준 이하 나오고 오른쪽은 표준 나오긴 함...
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 식단 의욕 불타올라서 장을 너무 많이 본 바람에 매일이 비상임
- 17:45
- 조회 2
- 잡담
-
- 인바디재면 항상 단백질 적다고 나온느데 이거 어디까지 믿을만해?
- 17:38
- 조회 11
- 잡담
-
- 부스터 효과 미쳤다
- 17:29
- 조회 24
- 잡담
-
- 밖에서 밥 먹어야 하는 덬들 칼로리 계산 어떻게해?
- 17:28
- 조회 20
- 잡담
-
- 살을 빼면 빤스도 헐렁해지더라(feat.마운자로)
- 17:25
- 조회 26
- 잡담
-
- 난 진짜 순도 100% 한식돼지인가봐
- 17:25
- 조회 16
- 잡담
-
- 살을 빼면 스포츠브라도 널널해지는구나
- 17:19
- 조회 19
- 잡담
-
- 가슴과 어깨 운동에 미친 사람의 루틴
- 17:18
- 조회 30
- 잡담
-
- 스위치온 한 덬들 추천해?
- 17:13
- 조회 43
- 질문
-
- 여단오 마녀스프 후기
- 17:06
- 조회 395
- 후기
-
- 교촌 레드랑 허니콤보 시켯당
- 16:48
- 조회 38
- 잡담
-
- 근데 다들 생리 붓기 언제 빠져?
- 16:37
- 조회 67
- 잡담
-
- 밤에 공복 안 깨지는 카페 음료
- 16:34
- 조회 75
- 질문
-
- 생리주기 이상해져서 유지어터 잠깐 쉬어야겠음ㅠ
- 16:24
- 조회 34
- 잡담
-
- 얘드라 유지만 치미창가 꼭 해머거라
- 16:23
- 조회 95
- 잡담
-
- 렌틸콩현미밥 단종되지 않고 꾸준히 나오면좋겠다ㅜ
- 16:04
- 조회 50
- 잡담
-
- 스위치온 1주차 종료 -4.5kg 근육량 -1.9kg 체지방량 -2.5kg
- 15:46
- 조회 91
- 잡담
-
- 주 4~5회 운동하고 간식도 종종 먹으면서 식단 적당히 vs
- 15:42
- 조회 145
- 잡담
-
- 저녁에 식단하면서 클린식 먹는 덬들 뭐먹어?
- 15:27
- 조회 130
- 잡담
-
- 일주일전부터 레전드폭식 시작해서
- 14:47
- 조회 92
- 잡담