난 지금까지 조금 무게 높여서 12회씩 힘들 때까지 했는데 이번 피티쌤은 뭐든 무게는 엄청 낮게 설정해놓고 20회씩 시킴... 한 4세트째 들어가서 마지막쯤만 힘들고 그 전까지는 너무 안 힘들어... 일케 하는 게 다이어트 할 때 효과적이라는데 맞어?ㅠ

뭔가 50분동안 종목도 너무 적게 배우게 되고 운동은 운동대로 안 되고 시간 아까운 느낌 들어서ㅠ