한 선생님한테 받은 건 아니고

30회는 피티샵

20회는 헬스장에서 받고 있거든

근데도 혼자 운동 못하겠음 머신도 아직 다 파악이 안돼서 현타와 ㅜㅜ 내 생각에는 피티샵에서 받을 때 개인운동을 따로 안해서 배웠던게 체득이 안 된 거 같아... 그리고 프리웨이트도 굵직한 것들은 배웠는데 혼자 하려면 다칠까봐 겁나고  ㅠㅜ 이제 졸업하고 혼자하고 싶은데 겁나 막막하다