나같은 케이스 못본거 같긴한데 난 스위치온 이후로 배변 사이클이 전혀 안돌아옴

하루 한끼 이상의 식사를 액체 형태로 대체하면서 장이 일하는 방법을 까먹은건지 탄수를 비정상적으로 제한하면서 대사가 이상해진건지 뭔지

유산균은 몇년째 원래 먹었고 스위치온 전에도 절대적 식사량 적었는데 배변 문제 있었던 적 단 한번도 없었거든 근데 요새 진짜 너무 괴로워 스위치온 끝낸지 두달 다 되어가는데 아직도 그래 진짜 엄청 후회중임 ㅋㅋㅋ