더쿠 - 헬스장 천계 디랙스인 덬들아 보통 몇 두고 타?

8 정도 놓고 타도 심박 130도 안나오면 더 높게 두고 타야하나..?ㅠㅠ 근데 8이상 가면 덜커덩 해서 무섭던데 ㅠㅠ

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