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잡담 원래 활동량 많았던 다음날 더 몸 붓고 체중 올라가고 그래?ㅠ
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2026.02.01 16:42
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내가 느끼기에도 몸이 무거울 정도야..ㅠㅠ 어제 뭐 많이 먹지도 않았는데

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