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2026.01.27 22:38
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피티 부담스럽고 좋은 트 만날 자신도 없어서
(저번 트가 전문성없고 양아치같았음)
혼자 뚝딱뚝딱 공부해가면서 하다가 물어보러 오는데
내 온라인 피티선생님들이야♡♡
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