더쿠 - 위고비 하는중인데 칼로리 채우기가 너무 힘들다

이제 3주째거든...0.25로 쭉 가고 있는데 와 진심 칼로리 채우기가 너무 힘들어

단백질 채워야하니까 계란 세개씩먹고 올리브유 먹으려고 샐러드 먹고 밤에 떡볶이 조금 먹었는데 토할거같음

앱에 오늘 칼로리 900도 못먹었어.....칼로리 어떻게 채우냐 ㅜㅜ 근육이 쭉쭉 빠질듯

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