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잡담 내일 운동 뭐할까?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/4067900846
2026.01.20 23:45
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지금 이순서로 가는중 

등->엉덩이->가슴(오늘)->? 

등근육통 아직 남아있음 햄스트링 근육통 남아있음 

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