메뉴 건너뛰기

잡담 데드 왤케 느낌이없지
350 9
2026.01.15 20:55
350 9
무게 올리면 바 떨어지지 않게 잡느라 전완이 너무 아파 

근데 그뿐이야 

하체에는 생각보다 별느낌 없어 엉덩이에 힘들어가는듯도 한데

뭔가 빠악! 빠악! 이런느낌은 아닌거같아 

예를들면 불스스 엉덩이 오듯이 안와 

스티프는 제대로 오는데 일반(?)데드는 되는거맞나? 싶은 느낌 

목록 스크랩 (0)
댓글 9
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 ✨형광끼 없이 트렌디한 멀멀 컬러로 재탄생한 3세대 워터틴트!✨ 오아드 슬레인 파우더믹싱 워터틴트 502 02.12 25,911
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,700,913
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,592,538
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,710,716
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,901,034
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143 21.05.06 320,159
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64 21.05.02 309,513
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 147 21.04.19 350,287
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69 20.05.11 247,992
모든 공지 확인하기()
418960 잡담 프사오 다녀볼까 근데 왜이리 인싸운동 같지 3 02:14 123
418959 잡담 와아 나 트레이너 바꾸고 지금까지 헛배웠단 걸 깨달음... 1 01:46 175
418958 잡담 치팅으로 처음으로 두쫀쿠 먹어봤는데 01:33 86
418957 잡담 헬스장에서 런데이하면 거리랑 속도 측정 안되는거 맞아? 01:33 50
418956 질문 두부과자 성분 어때...? 3 00:36 153
418955 잡담 밥먹고 운동가기vs운동갔다와서 밥먹기 2 02.14 91
418954 잡담 단쉐 wpi 100프로는 안좋아? 5 02.14 138
418953 잡담 비만 덬 운동 추천 해주라 6 02.14 170
418952 잡담 설연휴를 위해 1월부터 열심히했다 02.14 88
418951 잡담 피티 정가 8만원이라는데 보통 10회 하면 할인 안 해주지? 3 02.14 139
418950 잡담 근데 피티 받는 덬들 상체 하체 할 때 각각 뭐 입어? 5 02.14 112
418949 잡담 아니 근데 레깅스 입는 덬들 팬티 뭐 입어? 3 02.14 200
418948 잡담 마운자로 하고 아침에 일어날때 상쾌해 6 02.14 283
418947 잡담 아 왜 체스트 프레스를 하면 전면 어깨가 다 먹지? 6 02.14 191
418946 잡담 생선(고등어한마리) 정도의 단백질과 영양성분을 가진 대체품이 있을까? 3 02.14 298
418945 잡담 스텝퍼 질러버렸다 30분씩 꼭 타야지 2 02.14 199
418944 질문 샌드위치 단백질 추천해줘 4 02.14 197
418943 잡담 알룰로스 액상이랑 가루랑 어떤거 써? 3 02.14 166
418942 잡담 피티 처음 하고 근육통 왓냬서 안 왔댔는데 당황하신 거면 3 02.14 291
418941 잡담 레깅스 젤 좋은 건 어디 꺼야?! 6 02.14 277