모레 쌍수하러 간다..!!
한 달 운동도 쉬어야 하니까 식단 너무 놓지는 않으려고 하는데(아침만클린식, 점저는 적당히 조절 중) 일주일 동안 산책만 하고 밖에 안 나갈 거든
출근 안 하고 집에만 있으면 자꾸 먹고싶을 거 같은데 그럴 때 간단히 먹기에 뭐가 좋을까? 프로틴바가 제일 나을까?
잘 먹는 간식 있으면 추천해주라!ㅎㅎ
한 달 운동도 쉬어야 하니까 식단 너무 놓지는 않으려고 하는데(아침만클린식, 점저는 적당히 조절 중) 일주일 동안 산책만 하고 밖에 안 나갈 거든
출근 안 하고 집에만 있으면 자꾸 먹고싶을 거 같은데 그럴 때 간단히 먹기에 뭐가 좋을까? 프로틴바가 제일 나을까?
잘 먹는 간식 있으면 추천해주라!ㅎㅎ