그것도 건강하지 않은 폭식
감자칩 액상과당 듬뿍 들어있는 마트 커피 찰떡파이나 카스타드 초콜릿 사탕 등등등등으로 평소보다 +300~400칼로리를 더 처먹는 폭식을 3주간 해버려서
다 끝나버렸다..하고 포기와 멘붕상태였는데
이걸로 정체기가 뚫리고
체중도 내려가다니
내 뇌는 가공식품을 원하고 있었나?ㅋㅋㅋ아니 건강하게 정체기 뚫으려고 노력할 땐 꿈쩍 안 하던 새끼가!
잡담 별 지랄해도 안 뚫리던 정체기가 폭식으로 뚫려서 기분이 뭔가 묘해
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