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덬들은 몸무게는 빼야할 정도인데 눈바디는 마름~보통이면 다이어트 할거야?
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/4037821802
2025.12.23 09:32
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아니면 그냥 몸무게는 흐린 눈 하고 눈바디로 만족하면서 살거야??
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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