스쿼트 처음 해봤는데 엉덩이 뒷벅지는 아무 느낌없고 앞허벅지만 뻐근하면
무명의 더쿠
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12-22 |
조회 수 218
잘못하고 있는거지?
근데 스쿼트 할때 난 왜 무릎이 아프지?ㅠ
혼자 자세 잡는거 너무 어렵닼ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ
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