theqoo

요요오고 운동놨다 어제 갑자기 정신차려서 헬스장 등록하고 왔음

무명의 더쿠 | 12-15 | 조회 수 128

올해 여름부터 15키로 빼고 지금 6키로정도 복구됨 ㅠ

근데도 운동가기싫어서 헬스장도 안갔는데

어제 홀린듯 1년치 끊었다 열심히 가야지

[주의] 이 글을 신고합니다.

  • 댓글 0
목록
0
카카오톡 공유 보내기 버튼 URL 복사 버튼
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
  • [💚벨레다X더쿠💚] 유기농 오일로 저자극 딥 클렌징, <벨레다 클렌징오일> 더쿠 체험단 모집! 224
  • [공지] 언금 공지 해제
  • 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)
  • 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
  • ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
  • 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 142
  • 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64
  • 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 146
  • 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 68
  • 모든 공지 확인하기()
    • 드디어 처음 목표한 20kg 감량을 했어 인바디 추이 첨부해봐
    • 06:16
    • 조회 75
    • 잡담
    • 닭다리살로 식단 바꾸려는데 이런거 렌지돌려 먹어도되나..?
    • 00:50
    • 조회 158
    • 질문
    5
    • 미약하지만 드디어 인바디 D자를 만들었당
    • 12-16
    • 조회 208
    • 잡담
    2
    • 다이어트 너무 귀찮지않아..?
    • 12-16
    • 조회 249
    • 잡담
    2
    • 저녁에 고구마 하나 먹었더니 배고프다ㅠ
    • 12-16
    • 조회 107
    • 잡담
    1
    • 얼굴...턱...여기에 살 없는 사람 부럽다
    • 12-16
    • 조회 266
    • 잡담
    5
    • 하루에 우유 한잔 갠찮아?
    • 12-16
    • 조회 297
    • 잡담
    9
    • 스위치온 하고 생리를 안하네?
    • 12-16
    • 조회 209
    • 잡담
    3
    • 땀 많이나는 운동vs숨 더 차는 운동
    • 12-16
    • 조회 226
    • 잡담
    3
    • 본비빔밥에 귀리보리밥 생긴거 알았어???
    • 12-16
    • 조회 53
    • 잡담
    • 김치찌개가 그렇게 별로야??
    • 12-16
    • 조회 433
    • 잡담
    6
    • 피티 연장 안할건데 트쌤 ㅈㄴ 징징거린다
    • 12-16
    • 조회 479
    • 잡담
    5
    • 얼린 바나나 갈아서 아이스크림 했는데
    • 12-16
    • 조회 83
    • 잡담
    • 카페라떼 주3-4회 넘 자주야?
    • 12-16
    • 조회 295
    • 잡담
    3
    • PT 쌤 응원에 힘입어 다시 식단 빡세게 조여본다
    • 12-16
    • 조회 151
    • 잡담
    1
    • 와 너네 공복 유산소 대체 어떻게 해?
    • 12-16
    • 조회 341
    • 잡담
    7
    • 머지 나오늘 피티날맞는데
    • 12-16
    • 조회 197
    • 잡담
    2
    • 사워도우는 정말 최고야
    • 12-16
    • 조회 137
    • 잡담
    • 위고비 도움으로 10키로 감량하고 이제 운동 좀 해보려는데
    • 12-16
    • 조회 354
    • 잡담
    5
    • 겨울에 입맛 도는거 나뿐이야...??
    • 12-16
    • 조회 282
    • 잡담
    5
back to top