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피티 연장고민ㅠㅠ 20회만 연장한다면

무명의 더쿠 | 12-09 | 조회 수 356

처음에 20회하고 30회씩 두번 연장했는데 약간 지쳐서 20회만 연장하고 싶음 

목표몸무게까진 피티쌤이랑 같이 가고 싶거든 내가 의지박약이라,.

피티쌤도 잘 가르쳐주고 다 좋은데 문제는 내가  헬스장이 가기시름ㅋㅋ 약간 지친거 같음

 

올 4월부터 지금 약 9개월했고 감량은 -17키로 (90에서 시작 지금은 73)

20회만 연장한다고 하면 서운하려나

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