168 70 파워리프팅하는 여자사람인데
지금 지방컷 하려고 식단하는 중인데
탄단지 비율은 맞춰서 1200-1300칼로리 쯤으로 맞춰서 먹고 있거든
근데 이걸 내 몸은 초절식이라고 생각은 하는건지
지금 기초대사량 1680이라서
아니면 음식 참느라 내 스트레스 수치가 너무 높은건지...
추워져서 면연력이 떨어지는건지
씨잘 지르텍 먹었는데도 눈가 알레르기 반응 미친다ㅠㅠㅠㅠ
내 인생에서 바뀐건 음식 좀 줄인게 다인데... 왜 식단 안받지
168 70 파워리프팅하는 여자사람인데
지금 지방컷 하려고 식단하는 중인데
탄단지 비율은 맞춰서 1200-1300칼로리 쯤으로 맞춰서 먹고 있거든
근데 이걸 내 몸은 초절식이라고 생각은 하는건지
지금 기초대사량 1680이라서
아니면 음식 참느라 내 스트레스 수치가 너무 높은건지...
추워져서 면연력이 떨어지는건지
씨잘 지르텍 먹었는데도 눈가 알레르기 반응 미친다ㅠㅠㅠㅠ
내 인생에서 바뀐건 음식 좀 줄인게 다인데... 왜 식단 안받지